Качество

Зависит ли качество тренировок от способа изучения техник: работа на техничность (соответственно, делаешь все медленно, чтобы понять), или на то, чтобы измотать себя до предела (но не факт, что техника сработает)? С другой стороны, существуют же техники, которые понимаются только при быстром исполнении? А может, результат в 1 случае (работа на техничность) будет заметен только через какое-то время (постепенно при понимании человек увеличивает скорость), тогда как во 2 все движения будут скомканными, недействительными :?: :roll:

Качество

[quote="shogun"]
А я дурак думал, что отработка выносливости и рефлекторного реагирования, это разные вещи. :lol:[/quote]

Ну, с первой частью утверждения трудно поспорить :wink: (первых три слова; шучу, не обижайся), А со второй и спорить не буду, так как ты явно прав: это разные вещи. Я не впадала в крайности, я лишь хотела дать понять человеку, что с моей точки зрения эта работа не проходит "зря". А если так приглядеться, то все взаимосвязано и, быть может, тебе приходилось замечать, что при работе на выносливость движения (или технику) нужно сделать как можно больше раз за короткий промежуток времени ( и ты это делаешь, и движения от частого повтора уже "прирастают" к тебе - становятся рефлекторными), а при отработке рефлекторного реагирования тебе движения нужно сделать как можно больше раз (в конце концов ты их делаешь столько раз, что устаешь и уже становится трудно, тяжело). Это моя, может быть не совсем правильная или совсем неправильная, но имеющая место быть, точка зрения. Я могу быть не правой. :roll:

Качество

[quote="Vika"]Работать нужно по-разному: и на техничность и на выносливость, и на все, что угодно. Это ты и без меня знаешь. И не правда, что, работая на выносливость тренировка проходит зря. Если ты делаешь какое-то движение на выносливость, ты постепенно делаешь его своим и доходишь до того состояния, когда это движение для тебя станет естественным и, сделав его в нужный момент, ты даже можешь не понять:" Ой, а что это я такое сделала?!" А потом уже разбираться и вспоминать. :P Я так думаю...[/quote]
А я дурак думал, что отработка выносливости и рефлекторного реагирования, это разные вещи. :lol:

Качество

[quote="Len"][quote="Aleksandrs"]Если серьёзно , то эта тема слишком сложная для форума.Такие вещи надо обсуждать лично. :shock:[/quote]

С каждой тренировки нужно уносить что-нибудь новое, но когда я работаю на выносливость, я ничего не уношу, мне кажется, что тренировка прошла зря, хотя это не так. А если я работаю на то, чтобы техника была правильной, то мне есть, над чем думать после тренировки, но на самом деле я не работала хорошо. Почему так? По-прежнему остро встает вопрос: на что больше обращать внимание: на техничность/выносливость? Ведь нельзя же в начале тренировки работать на выносливость, а когда устаешь (в конце), то на техничность? Нельзя, потому что если настроил себя работать без остановок и не обращать внимание ни на что, то сложно остановиться, да и не хочется терять это чувство постоянного движения. И одновременно работать и на то, и на другое также невозможно (по крайней мере я сейчас не могу), так как одно взаимоисключает другое. Может, кто что знает :?:
P.S. Обсуждение этой темы не на форуме мало чем помогло :([/quote]

Работать нужно по-разному: и на техничность и на выносливость, и на все, что угодно. Это ты и без меня знаешь. И не правда, что, работая на выносливость тренировка проходит зря. Если ты делаешь какое-то движение на выносливость, ты постепенно делаешь его своим и доходишь до того состояния, когда это движение для тебя станет естественным и, сделав его в нужный момент, ты даже можешь не понять:" Ой, а что это я такое сделала?!" А потом уже разбираться и вспоминать. :P Я так думаю...

Качество

[quote="Len"]P.S. Обсуждение этой темы не на форуме мало чем помогло :([/quote]
Жаль,жаль, жаль.

Качество

[quote="Aleksandrs"]Если серьёзно , то эта тема слишком сложная для форума.Такие вещи надо обсуждать лично. :shock:[/quote]

И все-таки хочу добить эту тему. Просто лично не все обсудишь, так как и времени не густо и фразы формулировать легче в письменной форме.
С каждой тренировки нужно уносить что-нибудь новое, но когда я работаю на выносливость, я ничего не уношу, мне кажется, что тренировка прошла зря, хотя это не так. А если я работаю на то, чтобы техника была правильной, то мне есть, над чем думать после тренировки, но на самом деле я не работала хорошо. Почему так? По-прежнему остро встает вопрос: на что больше обращать внимание: на техничность/выносливость? Ведь нельзя же в начале тренировки работать на выносливость, а когда устаешь (в конце), то на техничность? Нельзя, потому что если настроил себя работать без остановок и не обращать внимание ни на что, то сложно остановиться, да и не хочется терять это чувство постоянного движения. И одновременно работать и на то, и на другое также невозможно (по крайней мере я сейчас не могу), так как одно взаимоисключает другое. Может, кто что знает :?:
P.S. Обсуждение этой темы не на форуме мало чем помогло :(

Качество

Если серьёзно , то эта тема слишком сложная для форума.Такие вещи надо обсуждать лично. :shock:

Качество

Ет точнооо.

Качество

Надо уметь писать красиво, грамотно, чисто и быстро одновременно. Мне кажется, к исполнению техники это относится не менее, по крайней мере, можно провести параллели.

Так что, на тренировках надо стараться сделать технику и точно, и быстро, ИМХО.

Представьте себе, если начнёте сразу же тренироваться скорописи. На что будет похожа форма букв? Да не на что, надо сначала научиться выводить сами эти буквы (делать базовые движения). Затем - соединяя эти буквы, составлять слова (техники). Когда научимся и этому - можно переходить и на скоропись. Только нельзя забывать, что почерк почти всегда портится, если не следить за формой букв.

Хммм... Нда. Напроводил я тут параллелей.

Top.LV